髪をボリュームアップさせる方法は？ぺたんこになる原因もご紹介

髪質改善

スタッフブログ

2023.07.07

髪にボリュームがなくぺたんとしていると、どこか疲れたような印象、または老けたような印象になります。
ヘアセットやヘアケアの方法を見直して、大事な髪をボリュームアップさせましょう。

今回は、髪がぺたんこになる原因や髪をボリュームアップさせる方法について解説しますので、
「若々しい見た目を維持したい」と考えている方はぜひ参考にしてみてください。

髪がぺたんこになる原因

髪のボリュームがなくなってぺたんこになる場合、生活習慣やヘアケア方法などに問題があるかもしれません。まずは、髪がぺたんこになる主な原因について解説します。

髪のベタつき

髪のボリュームがなくなる原因として、まず毛髪のベタつきが考えられます。ストレスやホルモンバランスの乱れなどによって毛穴の皮脂が過剰に分泌されると、髪の毛の表面がオイリーになって全体的にぺたんとした印象になるのです。

加齢やストレス

「年々髪のボリュームが落ちてきているような気がする…」という方は、加齢が原因で髪がぺたんこになっていると考えるのが妥当です。加齢が進むにつれて、頭皮の毛細血管が衰えて血液の循環が悪くなり、毛根に十分な栄養が行き渡らなくなるのです。

また、ストレスの蓄積による自律神経の乱れにも注意しなければなりません。自律神経の乱れは血流の悪化につながるため、健康的な髪の成長が妨げられるおそれがあります。

シャンプーの種類が合っていない

髪のボリュームがなくなる原因として、使っているシャンプーが髪に合っていない可能性もあります。アルコール系の成分が含まれているシャンプーは、洗浄力に優れている分髪の毛に強い刺激を与えます。特に洗浄力の高いアルコール系シャンプーを使い続けていると、髪を傷めて薄毛の原因になりかねません。

髪をボリュームアップさせる方法

いつものスタイリングを変える、ヘアケアのやり方を見直すといった方法で髪にボリュームを持たせる方も少なくありません。以下の内容を参考にし、自分に合った方法を実践してみてください。

ドライヤーのやり方を見直す

髪にボリュームを持たせようと考えている方は、以下のポイントを意識しながらドライヤーを使うようにしてください。

毛の流れとは逆方向に温風をあてる
ある程度乾いたら、冷風に切り替えてボリュームを固定する

髪を乾かす際には、後ろの髪から毛の流れに逆らうように風をあててください。
こうすることで、髪の立ち上がりが良くなってボリュームが出ます。

前頭部や側頭部の髪の毛も同様に、毛の流れに逆らいながら乾かしていきます。そして、仕上げに冷風をあてましょう。冷風を髪全体にあてることによって髪表面のキューティクルが閉じ、そのまま髪の形が固定されてボリュームのある状態をキープできます。

分け目を変える

髪の毛の分け目がいつも同じだと、髪の根元にクセがついてぺたんこの状態になりやすいので、定期的に分け目を変えて髪にクセがつかないようにしましょう。また、「分け目を目立たせずにボリュームを持たせたい」という場合は、分け目部分をジグザグにするのがおすすめです。くしなどを使ってライン取りをすれば、初心者の方でも簡単に分け目を作れます。

スタイリング剤を活用する

ボリュームのあるヘアスタイルを1日中キープするために、スタイリング剤を使用してセットする方も少なくありません。ワックスやオイルなどさまざまな種類がありますが、髪をボリュームアップさせるためにはスプレータイプが適しています。後頭部や頭頂部の内側からスプレーをあてて持ち上げれば、ふわっとしたボリュームのあるヘアスタイルが完成します。

シャンプーを買い替える

いつも使っているシャンプーの種類を変えてみるのも有効です。先述したように、髪への刺激が強いアルコール系シャンプーは髪に大きなダメージを与えかねません。一方、タンパク質やアミノ酸を補える髪にやさしいシャンプーを選ぶと、髪にハリやコシが生まれるほか、ボリューム感もアップします。

ただし、髪やお肌に合わないシャンプーを選ぶと、頭皮環境が悪化してボリュームダウンの原因になってしまいます。ベタつきやかゆみを感じたら、すぐに使用を中止して皮膚科などの医療機関を受診しましょう。

髪をボリュームアップさせたいなら熊本市にある「美容室ラヴィエ」にお任せ

今回は、髪がぺたんこになる原因や髪をボリュームアップさせる方法について解説しました。髪の毛がぺたんこになっていると、実年齢以上に老けた印象を与えてしまいます。ドライヤーのやり方やシャンプーの種類などを一度見直し、ボリュームのある若々しい髪を目指しましょう。

熊本市東区にある「美容室ラヴィエ」では、頭皮環境の改善に効果的なヘッドスパを行っております。また、「コタアイケアシャンプー」「コタアイケアトリートメント」といったヘアケア商品も販売しておりますので、髪のことで悩んでいらっしゃる方はお気軽にご相談ください。技術力に定評があるオーナーとスタッフが、お客様にぴったりの施術・商品を提供いたします。