「最近、髪のうねりが気になる…」「髪のうねりを直すにはどうしたらいいの？」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。
髪のうねりの原因は多岐にわたるため、自分に合った方法で対処する必要があります。

 

今回は、髪にうねりが生じる原因や、髪のうねりを改善するための方法について解説しますので、
「サラサラヘアになりたい！」と考えている方はぜひ参考にしてみてください。

 

髪にうねり生じる原因

髪がうねる原因として、主に加齢やダメージなどが挙げられます。まずは、この2つの理由について詳しくご紹介します。

 

加齢

年齢を重ねるにつれ、頬やアゴの皮膚が徐々にたるんでいくようになります。頭皮と顔の皮膚はつながっているため、加齢に伴って頭皮もたるんでいきます。頭皮がたるむと毛穴が歪み、うねりのある髪の毛が生えてきやすくなるのです。

 

ダメージによる髪内部の水分量の変化

髪にうねりが生じる原因として、「毛髪内部の水分量の変化」も考えられます。ダメージによって髪の表面を覆うキューティクルが剥がれると、毛髪の内部に余分な水分が入り込み、髪が不規則に膨張してうねりができるのです。キューティクルが傷ついてしまう原因としては、主に以下のようなものがあります。

 

• 乾燥
• 紫外線
• ドライヤー
• ヘアアイロン
• パーマ
• カラーリング
• タオルやブラシなどによる摩擦

 

髪のうねりを改善する5つの方法

髪のうねりを改善するためには、日頃から髪や頭皮をいたわることが大切です。以下に挙げる方法の中から自分に合うものを実践し、理想のサラサラヘアを手に入れましょう。

 

①ドライヤーのかけ方を工夫する

お風呂上がりや朝のセットの際、ドライヤーのかけ方にひと工夫を加えるだけで髪の収まりが良くなります。ドライヤーをかける際は、以下の点を意識してみてください。

 

• 根元を立ち上げるイメージで風をあてる
• 手ぐしで引っ張りながら風をあてる

 

毛先をまとめるために、髪の根元を立ち上げるようにドライヤーの風をあてましょう。また、8割程度乾いたタイミングで髪に指を通し、ピンと下に引っ張りながら風をあててください。これによってキューティクルが引き締まり、うねりの解消に期待できます。

 

②ヘッドスパで血流を促進する

ヘッドスパで頭皮を揉みほぐすのもおすすめです。頭皮に適度な圧をかけることで筋肉が引き締まり、たるみによる毛穴の歪みを改善する効果に期待できます。また、ヘッドスパには血行促進効果もあるので、ツヤのある美髪の育成にも役立ちます。

 

③正しいヘアケアで傷みを防ぐ

髪のキューティクルを保護するためには、正しいヘアケアを行って髪にダメージを与えないようにするのも大切です。毎日のヘアケアの際には、以下のような点に注意しましょう。

 

• 洗髪後はトリートメントで髪に潤いをプラスする
• ドライヤーの前にタオルで水分を軽く拭き取る
• 外出時は帽子や日傘などで髪の紫外線対策をする

 

④タンパク質を積極的に摂取する

タンパク質は、髪の毛の元となる大事な栄養素です。うねりのない健やかな髪の毛を育てるためには、毎日の食事でタンパク質を積極的に摂取するのがおすすめです。タンパク質を豊富に含む食べ物として、主に以下のようなものが挙げられます。

 

• 肉類：鶏ささみ・豚ロース
• 魚介類：まぐろ・かつお・いくら・たらこ
• 卵類：鶏卵
• 豆類：納豆・豆腐
• 乳製品：チーズ・ヨーグルト
• ナッツ類：落花生・アーモンド

 

上記のような食べ物を毎日の食事に取り入れて、ツヤのある若々しい髪を手に入れましょう。

 

⑤美容院でうねり改善メニューを利用する

「うねりを根本から改善したい」と考えている場合、美容院で以下のような施術を受けるのもおすすめです。

 

• トリートメント
• 縮毛矯正

 

うねりの程度が軽い場合は、トリートメントの施術によって改善する可能性があります。
髪の状態に応じて不足している成分を補うことによって、キューティクルの凹凸をなめらかにしてツヤのある髪へと導きます。

 

また、うねりの具合がひどい場合は、縮毛矯正でまっすぐにするのがおすすめです。
縮毛矯正の施術をした部分は、半永久的にまっすぐの状態をキープできます。

 

髪のうねりを改善したいなら熊本市にある「美容室ラヴィエ」がおすすめ

今回は、髪にうねりが生じる原因や、髪のうねりを改善するための方法について解説しました。髪にうねりが生じる原因はさまざまですが、普段行っているヘアケアのやり方を見直すことで改善が見込めるケースが多くあります。日々の積み重ねが重要なので、自分に合った方法を実践してうねりの解消を目指しましょう。

 

髪のうねりが気になっていらっしゃる方は、熊本市東区にある「美容室ラヴィエ」をご利用ください。当店では、ヘッドスパやトリートメント、縮毛矯正など、うねりを改善するためのメニューを豊富に用意しております。また、「コタ アイ ケア シャンプー」といったヘアケア商品も取り扱っておりますので、ご用命の際はお気軽にご相談ください。